みなさまこんにちは！

梅雨が戻ってきたかのような雨続きですが．．．いかがお過ごしでしょうか？

Espoir movement space 目黒・不動前スタジオでは、本当にお世話になっております皆様のお陰様で、予定より少し早く、先日ジャイロトニック®マシンを導入することができました！

早速ジャイロトニック®初体験のみなさまにも少しづつ体験して頂いておりますが、みなさまの驚きの表情が嬉しい限りですm(__)m♡

ジャイロトニック®は、元バレエダンサーのジュリウ・ホバス（Juliu Horvath）氏が考案したニューヨーク生まれのエクササイズで、ヨガ、太極拳、ダンス、水泳の流れるような柔らかい動きを木製のマシンを使いながら行い、無理な負荷をかけたり力を入れたりする事なく、人間の身体が本来持っている様々な素晴らしい機能やしなやかさにアプローチして行きます。

呼吸と身体の動きを調和させ、背骨本来が持つ機能や関節の可動域を、曲線的・らせん的に動かしながら高めて行きます。

写真や動画でもご紹介させて頂いておりますのでご興味をお持ち頂けましたら是非コチラをご覧くださいませ。

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https://espoir-movement-space.com/lesson/gyrotonic/

7月も残り僅かではございますが、体験レッスンにお越し頂けるご予約枠もございますのと、８月のご予約も既に承っております。

ジャイロトニック®に興味はあるけどまだ体験したことが無い．．．というみなさまも是非！ご予約お待ちしておりますm(__)m☆

※お問い合わせ、ご予約を頂きました方へ住所詳細をご連絡させて頂きます。

ご興味をお持ちいただけましたらお気軽にスタジオ公式ＬＩＮＥアカウントhttps://lin.ee/hkcSAYl、もしくはお問い合わせフォームよりご連絡くださいませm(__)m