ジャイロトニック®︎の動画をYouTubeに UPしました＊
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/https://youtube.com/shorts/DhUZh6txHiY
今回はジャイロトニック®︎に少し慣れて頂いた方向けのムーブメントです。
いつもと違う向きで、いつもと違う感覚を感じながら背骨をコアから伸びやかに動かして行きます。
首、肩凝りを感じていらっしゃる方、腰痛や腰の周りに不調を感じていらっしゃる方、全身繋げて大きく身体を動かして行きたい方にもオススメです(^-^)
ご興味をお待ち頂けましたら是非こちらのLINE公式アカウントにご登録の上、ご連絡先、ご予約希望日をご連絡頂くか、お問い合わせフォームよりお問い合わせくださいませm(_ _)m＊
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