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股関節もコアからしっかりコントロールして行きます🌱
関節に正しい動きを学習させ、可動域を安全に広げて行く事で、股関節周りや腰の不調が改善されたり、バレエやダンス等のダイナミックなパフォーマンスにも繋がる効果が期待できます。
2023.01.17
2023.01.11
2023.01.4
2022.12.28
2022.12.20