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股関節もコアからしっかりコントロールして行きます🌱
関節に正しい動きを学習させ、可動域を安全に広げて行く事で、股関節周りや腰の不調が改善されたり、バレエやダンス等のダイナミックなパフォーマンスにも繋がる効果が期待できます。
2023.06.6
2023.06.3
2023.05.29