マシンピラティスで痛みや不調のない、理想的な身体へ、、。

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大分朝晩涼しくなって参りました。。
8月🎐もあと少しですね。。
キャンペーンのご予約枠、あと少しございます✨

お時間可能でしたら是非体験レッスンで
マシンピラティスの効果をご体験ください✨✨

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マシンピラティスですと負荷調整が可能です。

お身体のアライメントの調整、怪我をした際の
リハビリにも効果的です💡

腰痛、股関節痛、膝痛など、、
関節の不安定さが原因でしたり、
立位ですと重力がかかり痛みが増してしまうかたなど、、

お悩みがございましたら、一度、ぜひご体験頂きご相談ください✨

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Kanaeの
マシンピラティスのスケジュールのご案内です。
マスターストレッチレッスンも可能です。
(ご希望の際はレッスン時に底の厚すぎないシューズをご持参ください。👟)

9月は、、

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3(土)
4(日)
9(金)
14(水)
15(木)
16(金)
21(水)
22(木)
27(火)
28(水)

のご予約枠をオープンしております。

お時間はHP、又はこちらの予約サイトよりご確認くださいませ☺️

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https://coubic.com/espoir_movement_space

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皆さまに効果を感じて頂けますよう
スタッフ一同精進して参ります。
9月もよろしくお願いいたします🙇‍♀️

Espoir movement space
Kanae