みなさまこんにちは！
今日もとても良いお天気で嬉しいですね＊
少し以前の事になってしまいましたがm(_ _)m、10月29日は『とおにっくのひ』という事でジャイロトニック®︎の日。として全国のジャイロトニック®︎トレーナーが頑張って動画をあげていたのですがご覧頂けましたでしょうか？
こちらはその時にあげさせて頂きました動画です。
映像からお伝えできておりますでしょうか？？
肩凝りや背中の疲れにとても気持ちイイですよ♫
ジャイロトニック®︎はダンスをする人がやるもの、と思っていらっしゃる方もいらっしゃるかもしれませんが、もちろんダンスをされる方々にもとても有効なエクササイズですが、ジャイロトニック®︎は背骨に始まり、身体全体が本来持っている様々な素晴らしい機能を呼び起こし、身体の中から健康に導いてくれるので、毎日を健康に過ごしたいと願う全ての方にとても有効なメソッドです(^-^)＊＊＊
もっと動画をご覧になりたい方はこちらをご覧ください。
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https://espoir-movement-space.com/category/movie/
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みなさまにお逢いできますこと楽しみに、スタッフ一同スタジオにてお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊
Natsuki
